UltraSport — интернет магазин спортивного питания в ...
подробнееВсем, кто сейчас работает над созданием красивого, ...
подробнееИнтернет-магазин UltraSport предлагает качественное, ...
подробнееСпециальное питание для спорта представляет собой обширную ...
подробнееГлютамины
Глютамины Olimp Labs
Деятельность компании Olimp Labs началась с 1990 года, когда она была зарегистрирована в Польше. Компания Olimp Labs имеет свои биохимические лаборатории, в которых проводят исследовательские работы и разрабатываются пищевые добавки. Высокое качество продукции компании подтверждено наличием сертификата качества ISO 9001-2002 и одобрено независимыми экспертами. Продукция компании известна далеко за пределами страны и пользуется популярностью во многих странах Европы. Сегодня компания производит две линии пищевых добавок — это препараты для профессиональных бодибилдеров и продукция для приверженцев здорового образа жизни.
Особое место в производстве продуктов спортивного питания данной торговой марки занимают препараты, содержащие глютамин. Глютамин — это основная аминокислота, из которой на 60% состоят мышцы, поэтому ее наличие в организме способствует их быстрому росту.
Глютамин Olimp Labs и его польза в занятиях спортом
Глютамин содержится в пищевых продуктах, поэтому при составлении спортивной диеты необходимо учитывать этот фактор и включать в рацион спортсмена продукты, которые могут обеспечить организм глютамином. В продуктах животного происхождения глютамин содержится в большом количестве в мясе говядины и курятины, молочных продуктах и яйцах, а в растительной пище его достаточным содержанием отличаются капуста, свекла, шпинат, а также бобовые.
Во время усиленных тренировок, получить достаточное количество глютамина естественным путем с пищевыми продуктами невозможно, поэтому его запасы следует пополнять посредством приема пищевых добавок.
Прием глютамина активизирует производство гормона роста в четыре раза, что способствует быстрому набору массы тела. А поскольку в мышцах сосредоточено большое количество глютаминовой кислоты, то их приросту также способствует прием глютамина.
Профессиональные спортсмены-культуристы принимают глютамин, чтобы добиться быстрого наращивания мышечной массы и легко восстанавливать силы после усиленных тренировок. Тем, кто занимается бодибилдингом для поддержания спортивной формы и желает иметь красивое тело, следует также принимать глютамин. Это позволить достичь высоких результатов в короткое время и не допускать перетренированности.
Принимать глютамины следует в сочетании с общим приемом обычных пищевых продуктов, а также с учетом тренировочного режима. Особенно эффективно принимать глютамин во время усиленного тренинга.
Автор: Олег Прохоров