Витаминные комплексы

Спортивное питание витамины

Предлагаем вашему вниманию высококачественное спортивное питание: витамины и минералы от ведущих производителей. Данные элементы необходимы для повышения тонуса организма, укрепления иммунитета, улучшения самочувствия после интенсивных тренировок. По сравнению с углеводами и белками минералы и витамины требуются организму человека в небольших количествах. Однако роль их в сбалансированном питании бодибилдеров сложно переоценить. Они незаменимы для построения спортивного тела и создания красивого мышечного рельефа.

Человеческий организм не способен к самостоятельной выработке минералов и витаминов. Он может получить их только вместе с пищей органического происхождения. Однако если раньше все овощи и фрукты были только натуральными, то сегодня их польза для организма довольно сомнительна. Делая упор на внешний вид, размер и количество, многие производители использую ускорители роста, пестициды и другие вредные вещества. Поэтому в тех фруктах и овощах, которые сегодня можно приобрести в магазине или на рынке, витамины присутствуют в минимальном количестве. Кроме того, продукты органического происхождения могут потерять свои полезные свойства при консервации и кулинарной обработке. В таких случаях витамины просто разрушаются, образуя нерастворимые соединения, которые организм не может усвоить.

Роль минералов и витаминов в спортивном питании

Сами по себе минералы — вещества неорганического происхождения. Однако их значимость для здоровья человека велика. Они отвечают за проводимость и сокращение нервных импульсов, электролитный баланс, прочность и плотность костной ткани, выработку тестостерона и энергии. Спортивное питание (витамины, минералы) позволяет восполнить нехватку этих элементов. Прием витаминно-минеральных комплексов играет важную роль в жизни атлетов и бодибилдеров в связи с тем, что у них повышен метаболизм. При этом профессионалы рекомендуют употреблять не обычные, а спортивные витамины и минералы. Если быть точнее, спортсменам необходимо применять специальное питание, богатое на данные вещества. Ведь если вы усиленно занимаетесь в тренажерном зале, минералы и витамины требуются вам в больших количествах по сравнению с теми, кто ведет средне- и малоподвижный образ жизни. Поэтому мы предлагаем вам специальные комплексы, включающие в себя полный набор необходимых минералов и витаминов. Принимая их, вы пополните запас этих веществ в своем организме.

Добавив в рацион разработанные специально для спортсменов витаминно-минеральные комплексы, вы заметите, как повысилась физическая активность и выносливость вашего организма. Данные препараты предотвратят плохое самочувствие после интенсивных тренировок. К примеру, отличным комплексом для тех, кто страдает от бессонницы, является препарат NOW Foods Melatonin. Он снимает раздражительность и усталость, способствуя глубокому, здоровому сну. Также в нашем электронном каталоге вы найдете витаминно-минеральные комплексы, разработанные специально для женщин или мужчин. В любом случае перед покупкой спортивных витаминов и минералов проконсультируйтесь с врачом или тренером. В отличие от, к примеру, аминокислот, неправильный баланс или передозировка этих веществ может привести к негативным последствиям.

Выбрать подходящее спортивное питание (витамины, минералы) можно в нашем онлайн-каталоге. У нас представлен широкий выбор витаминно-минеральных комплексов таких известных брендов, как Ultimate Nutrition, NOW, Olimp Labs, BioTech и др. Заказать необходимые пищевые добавки можно онлайн либо по указанным контактам.

Автор: Олег Прохоров